Semaine Bleue : bouger ensemble… pour entretenir la flamme

Semaine Bleue : bouger ensemble… pour entretenir la flamme

Du 30 septembre au 6 octobre, la Semaine Bleue sensibilise les seniors au « bien vieillir ». En cette année olympique, le thème est « la mise en mouvement de nos aînés ». À Sèvres, l’Espace Seniors a concocté un programme mêlant prévention, création et détente jusqu’au vendredi 4 octobre.
Publié le 2 septembre 2024 Modifié le 4 novembre 2024

Sommaire

L’Espace seniors a concocté un programme varié du 30 septembre au 4 octobre. Venez participer gratuitement à des activités et ateliers aux thèmes divers et stimulants.

Des ateliers de prévention et créatifs

Pour débuter cette semaine, assistez à une conférence ayant pour thème la gestion du sommeil par le biais de la sophrologie le lundi 30 septembre. Puis entretenez votre mémoire par le biais de la musique le mardi 1er octobre. Mercredi 2 octobre, baladez-vous dans Sèvres pour vous exercer à éviter les pièges de la ville (panneaux, travaux…) avec la police municipale et nationale. Une matinée à destination des aidants complète ce programme de prévention.
Du côté des animations, rendez-vous le mardi 1er octobre à l’hôtel de ville pour un départ en car vers le parc nautique de l’île-de-Monsieur et résoudre des énigmes sur Sèvres, avec Bougeons ensemble, un jeu de piste connecté. Le lendemain, vous aurez l’opportunité de visiter la cathédrale Notre-de Dame-de-Paris grâce à des casques de réalité virtuelle en partenariat avec Orange. Ou participez à un atelier de gravure laser, vos petits-enfants y seront les bienvenus. Enfin, en conclusion de cette semaine, le vendredi 4 octobre, l‘association Sum vous accueillera pour une session d’enregistrement live en studio.

Un théatre-forum élaboré avec l’Espace Seniors

Vous découvrirez le format théâtre-forum avec la pièce «Entretenir la flamme» interprétée par la troupe L’Envers de l’Art. Trois saynètes issues du quotidien des seniors sont jouées, puis vous serez invité à réagir, à modifier le scénario et à rejouer la scène. Ces saynètes interactives évoquent l’affectivité et la relation aux autres. Elles ont été coécrites en étroite collaboration avec l’Espace seniors, afin de répondre au mieux au public sévrien. Un spectacle offert par la ville vous est aussi proposé au Sel le jeudi 3 octobre à 14?h?30 (voir notre encadré en bas de page).
Vous pouvez retrouver le programme complet de la Semaine Bleue à disposition dans les accueils de la ville ou à télécharger ci-dessous. N’hésitez pas à vous inscrire et à demander la réservation d’un transport pour les événements concernés.

Informations et inscriptions :
Espace seniors
Hôtel de ville – 54, Grande Rue
Tél. 01 41 14 11 36
Programme complet à disposition dans les accueils de la ville ou à télécharger ci-dessous.

Ressources utiles

Documents

Semaine bleue 2024 - Programme

PDF, 1.19MO